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Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Trainingsplane U ...

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Book Title: Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Train Publication Name: Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Trainingsplane U Ubungen Number of Pages: 274 Pages Author: Michael Frohlich, Jürgen Giessing, Andreas Strack Publisher: Tectum Verlag Subject: General, Physical Education Publication Year: 2019 Item Width: 5.8 in Item Weight: 21.2 Oz Subject Area: Sports & Recreation, Education Item Length: 8.3 in Language: German Format: Trade Paperback Type: Textbook Series: Tectum-Sachbuch Ser. width: 5.8 in ISBN: 9783828843271

Description

Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Trainingsplane U .... Wie lasst sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausuben?. Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Ubergewicht haben?. Und sollten Kinder und Jugendliche uberhaupt schon Krafttraining durchfuhren?. Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Trainingsplane U Ubungen, Paperback by Frohlich, Michael; Giessing, Jurgen; Strack, Andreas, ISBN 3828843271, ISBN-13 9783828843271, Like New Used, Free shipping in the US Wie lasst sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausuben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Ubergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche uberhaupt schon Krafttraining durchfuhren? Michael Frohlich, Jurgen Giessing und Andreas Strack wollen hier Klarheit schaffen. Ihr umfassender Uberblick uber den aktuellen Forschungsstand zeigt zum einen auf, dass ein richtig und altersgerecht durchgefuhrtes Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen vielfaltige positive Effekte haben kann. Zum anderen verdeutlichen sie, dass kritische Aspekte des Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen oftmals nur pauschalisiert und wenig differenziert wiedergegeben werden. Padagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Ubungsplane sowie zahlreiche bebilderte Ubungsbeispiele machen Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen zu einem unverzichtbaren Fachbuch fur an der Thematik interessierte Trainer, Studierende und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.

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