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Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Trainingsplane U ...

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Item Length: 8.3 in Subject: General, Physical Education width: 5.8 in Item Width: 5.8 in Series: Tectum-Sachbuch Ser. Book Title: Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Train Item Weight: 21.2 Oz Author: Michael Frohlich, Jürgen Giessing, Andreas Strack Number of Pages: 274 Pages Publication Year: 2019 Language: German ISBN: 9783828843271 Publisher: Tectum Verlag Format: Trade Paperback Subject Area: Sports & Recreation, Education Type: Textbook Publication Name: Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Trainingsplane U Ubungen

Description

Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Trainingsplane U .... Wie lasst sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausuben?. Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Ubergewicht haben?. Und sollten Kinder und Jugendliche uberhaupt schon Krafttraining durchfuhren?. Krafttraining Bei Kindern Und Jugendlichen : Hintergrunde U Trainingsplane U Ubungen, Paperback by Frohlich, Michael; Giessing, Jurgen; Strack, Andreas, ISBN 3828843271, ISBN-13 9783828843271, Like New Used, Free shipping in the US Wie lasst sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausuben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Ubergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche uberhaupt schon Krafttraining durchfuhren? Michael Frohlich, Jurgen Giessing und Andreas Strack wollen hier Klarheit schaffen. Ihr umfassender Uberblick uber den aktuellen Forschungsstand zeigt zum einen auf, dass ein richtig und altersgerecht durchgefuhrtes Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen vielfaltige positive Effekte haben kann. Zum anderen verdeutlichen sie, dass kritische Aspekte des Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen oftmals nur pauschalisiert und wenig differenziert wiedergegeben werden. Padagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Ubungsplane sowie zahlreiche bebilderte Ubungsbeispiele machen Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen zu einem unverzichtbaren Fachbuch fur an der Thematik interessierte Trainer, Studierende und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.

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