Les effets de 12 semaines de yoga sur l'quilibre des personnes ges by Patricia H
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Description
Les effets de 12 semaines de yoga sur l'quilibre des personnes ges by Patricia H. Title Les effets de 12 semaines de yoga sur l'quilibre des personnes ges. Author Patricia Hart. Health & Beauty. Les effets de 12 semaines de yoga sur l'quilibre des personnes ges by Patricia Hart Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description La participation à un programme d'exercice régulier est un moyen efficace de réduire et/ou de prévenir un certain nombre de déclins fonctionnels associés au vieillissement (Chodzko-Zajo et al., 2009). Il est conseillé aux personnes âgées de pratiquer régulièrement des activités aérobiques et des exercices de renforcement musculaire qui maintiennent ou améliorent l'équilibre (Département américain de la santé et des services sociaux, [USDHHS], 2012). Moins d'un tiers des personnes âgées pratiquent au moins cinq jours par semaine une activité physique d'intensité faible à modérée pendant 30 minutes, comme le recommandent les directives actuelles (USDHHS, 2012), et ces directives ne traitent pas des pertes de force et de souplesse observées chez les adultes à mesure qu'ils vieillissent. De longues périodes en position assise ou le manque d'activité physique peuvent entraîner un raccourcissement, un raidissement et un affaiblissement des muscles, une détérioration des articulations, une perte de souplesse et un manque d'équilibre. En s'appuyant sur le modèle Iowa de pratique fondée sur des preuves pour promouvoir des soins de qualité et les huit étapes du changement de Kotter, ce projet EBP a été mis en oeuvre dans le but d'évaluer l'effet de 12 semaines de yoga dirigé par un instructeur sur l'équilibre physique des personnes âgées résidant dans une maison de retraite. Details ISBN 6209254012 ISBN-13 9786209254017 Title Les effets de 12 semaines de yoga sur l'quilibre des personnes ges Author Patricia Hart Format Paperback Year 2025 Pages 100 Publisher Editions Notre Savoir GEItemID:175484136; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
