Guide pratique: La p?riodisation de l'entra?nement en bodybuilding by Matheus Ol
$ 19.29
Description
Guide pratique: La p?riodisation de l'entra?nement en bodybuilding by Matheus Ol. Guide pratique by Matheus Oliveira de Jesus. Le professeur Matheus Oliveira de Jesus possède une expérience pratique et théorique suffisante pour structurer cet ouvrage, c'est pourquoi il a été choisi pour le réaliser. Guide pratique by Matheus Oliveira de Jesus Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description PRÉSENTATION: Ce livre rassemble les aspects fondamentaux pour l'élaboration de la périodisation d'un programme d'entraînement de bodybuilding. L'objectif est de fournir un guide pratique sur les principaux thèmes liés au bodybuilding. L'ouvrage est structuré en quatre parties: dans la première partie, les termes et concepts de base seront clarifiés, tels que l'approche physiologique et biomécanique. La deuxième partie présente les principes de l'entraînement en musculation et ses principales variables. La troisième partie présente et discute des programmes pour différents niveaux d'entraînement (débutant, intermédiaire et avancé). Enfin, dans la quatrième partie, l'histoire de la périodisation de l'entraînement sera abordée et les principaux concepts liés au sujet seront dûment explorés. Et comment contrôler les charges d'entraînement. Le professeur Matheus Oliveira de Jesus possède une expérience pratique et théorique suffisante pour structurer cet ouvrage, c'est pourquoi il a été choisi pour le réaliser. Details ISBN 6208159377 ISBN-13 9786208159375 Title Guide pratique Author Matheus Oliveira de Jesus Format Paperback Year 2024 Pages 60 Publisher Editions Notre Savoir GEItemID:168316423; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
