Organisation pour les femmes atteintes du TDAH: Strat?gies de d?sencombrement po
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Description
Organisation pour les femmes atteintes du TDAH: Strat?gies de d?sencombrement po. Publisher Independently Published. Organisation pour les femmes atteintes du TDAH by Liora Cassian Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Fatiguée de vous sentir submergée par le désordre, des emplois du temps dispersés et constamment dépassée ? Pour les femmes atteintes de TDAH, s'organiser ne se résume pas à ranger, mais à trouver des systèmes qui fonctionnent réellement avec votre cerveau, et non contre lui.Ce guide pratique propose des stratégies pratiques et adaptées au TDAH pour vous aider à simplifier votre maison, apaiser votre esprit et créer des routines durables. Vous apprendrez à - Libérez-vous du cycle de la honte et du désordre grâce à des étapes douces et faciles à gérer.- Utilisez des stratégies de micro-désencombrement pour vous attaquer à n'importe quel espace sans vous épuiser.- Créez des systèmes durables, des zones de largage aux réinitialisations quotidiennes, qui vous soutiennent aussi bien lors des journées chargées que lors des journées à faible consommation d'énergie.- Gérez votre temps et votre énergie avec des outils flexibles qui s'adaptent à vos rythmes.- Redéfinir ce que signifie organisé pour vous: fonctionnel, apaisant et réaliste, mais pas parfait.Écrit avec chaleur et bienveillance, ce livre allie compassion et solutions concrètes. Il n'est pas question de perfection, mais de progrès, de liberté et de reprise de contrôle sur sa vie et son espace.Il est temps de créer une vie organisée, agréable, réaliste et qui vous correspond. Commencez votre parcours dès aujourd'hui, étape par étape. Details ISBN-13 9798268585261 Title Organisation pour les femmes atteintes du TDAH Author Liora Cassian Format Paperback Year 2025 Pages 186 Publisher Independently Published GEItemID:174302418; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
